Тренеры

Все Тренеры Менеджеры Сотрудники солярия Технический персонал

Абрамов Дмитрий

Тренер по пауэрлифтингу

Абрамов Дмитрий

Образование: Высшее.- ЮУрГУ (2011г.)

Специальность: "Педагог по физической культуре и спорту" .

Специализация : "Спортивная подготовка" .- РГППУ (2018г.)

Специальность : "Педагог по физической культуре и спорту" .

Специализация : "Тренер по армрестлингу" .

-Элита России по жиму штанги лёжа ( НАЦИОНАЛЬНАЯ АССОЦИАЦИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА )

-Элита России по жиму штанги лёжа ( СОЮЗ ПАУЭРЛИФТЕРОВ РОССИИ )

-Тренер Высшей категории.

- Спортивный судья первой категории.

Абрамов Дмитрий

Вандышева Анна

Тренер по фитнесу

Вандышева Анна

Специализация:

- Увеличивать работоспособность клиентов с помощью спортивных и физкультурно-оздоровительных занятий.

- Правильно подбирать интенсивность и объем нагрузок, а также характер отдыха с учетом возраста, уровня подготовки, состояния здоровья занимающихся.

- Создавать программы и конспекты занятий по базовой, степ- и аква-аэробике, функциональному и силовому тренингу, пилатесу.

- Разрабатывать персональные рекомендации по нагрузке для общего оздоровления, укрепления организма и поддержки спортивной формы.

- Создавать план-графики занятий на год или месяц по детскому фитнесу.

- Применять приемы, методы, упражнения физкультурно-оздоровительного характера для профилактики стрессов и укрепления организма.

Вандышева Анна

Тренер по фитнесу

Филков Илья

Тренер по единоборствам

Филков Илья

Тренер по смешанным боевым единоборствам, так же отдельных дисциплин: грепплинг, тайский бокс, бокс классический.(персональный и групповой тренинг)
Силовые направления:
Общая физическая подготовка. Стабилиационная физкультура.
Подвесные TRX петли.
Скоростно-силовой фитнес.

Высшее профессиональное образование в области физическая культура и спорт.

Филков Илья

Тренер по единоборствам

Ульмаскулова Дарья

Тренер

Ульмаскулова Дарья

Образование:
2015-2019 Челябинский государственный университет

Дополнительное образование:
май 2022-декабрь 2022 Профессиональная переподготовка на базе высшего образования Учебный центр г. Москва ООО "Профессионалы фитнеса" по специализации "Персональный фитнес-тренер"
август 2022 Курс "Основы фитнес диетологии и нутрициологии" FPA
октябрь 2022 Семинар "Оказание первой помощи при неотложных состояниях" FPA
ноябрь 2022 Курс "Фитнес-тренировки при ограничениях по возрасту и здоровью" FPA
январь 2023 Курс "Introduction to Food and Health" Stanford University

Спортивные достижения:
Победитель и призер городских, областных и всероссийских соревнований по тхэквондо

Фитнес специализация:
- развитие силовых способностей, выносливости
- обучение основам рационального питания
- снижение веса тела за счет жирового компонента
- набор веса тела за счет мышечной массы
- тестирование опорно-двигательного аппарата, подвижности суставов
- калипометрия

Ульмаскулова Дарья

Тренер

Мочнева Анастасия

Тренер тренажёрного зала

Мочнева Анастасия

Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.

Образование: высшее юридическое; инструктор тренажёрного зала

Опыт работы: 1 год

Опыт собственных тренировок: 7 лет

Кандидат в мастера спорта России

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (становятся тяга) НАП, WPA.

Победитель множественных соревнований по:

-1 место фитнес бикини и фитнес мама НАП;

-1 и абсолютное место в категории трансформация по версии НАП 2018г;

-3 и 4 место в категории фитнес бикини до 169см и фитнес бикини мастера с 2019г по 2021г. ФББ Челябинской и Курганской области.

-2 место в категории бодифитнес на открытом Курганской области 20.03.2021г;

-1 место на открытом кубке Челябинской области по бодибилдингу в категории фитнес бикини мастера 4.04 2021г;

-2 место на открытом Чемпионате Челябинской области по бодибилдингу в категории бодифитнес женщины;

-2 место в категории бодифитнес женщины свыше 163см на Всеросийских соревнованиях "Чемпионата Урала и Сибири по бодибилдингу" Екатеренбург, 9-10 октября 2021;

-4 место на 33 Чемпионате России по бодибилдингу в категории бодифитнес мастера и смешанные пары 20-25 октября г.Тюмень.

Мочнева Анастасия

Ярошенко Алексей

Тренер Тренажерного Зала

Ярошенко Алексей

Высшее образование УралГУФК. Специальность «Спортивный менеджмент».

Выпускник центра дополнительного профессионального образования “InstructorPRO” по специализации «Персональный тренер».

Победитель и призёр различных соревнований по Воркауту в Казахстане и России.

Специализация:

-Проработка всего тела

-Растяжка, гибкость

-Снижение веса тела или набор мышечной массы

-Изучение элементов калистеники ( стойка на руках, горизонт, выход на 2 руки и тд. )

-Стритлифтинг

Личный стаж тренировок 5 лет.

Стаж тренерской деятельности 1 год.

Ярошенко Алексей

Тренер Тренажерного Зала

Баранов Валерий

Тренер по Боксу

Баранов Валерий

Баранов Валерий Евгеньевич, дипломированный специалист ЮУрГУ, Институт спорта туризма и сервиса, специальность- физическая культура, форма обучения: очное.

Кандидат в мастера спорта по боксу.

Чемпион летней универсиады по боксу 2010;

Призёр Всероссийского турнира класса Б по боксу памяти Олега Примакова;

Победитель и призёр региональных и всероссийских первенств по боксу.

Групповые и персональные тренировки по боксу дают прекрасную возможность улучшить не только свою физическую форму.

Бокс действительно способен заколить характер и сделать человека более уверенным в своих силах.

Человек ставит себе цель и идёт к ней, несмотря на различные трудности и даже физическую боль.

- Сила духа и уверенность в себе- отличные качества, которые пригодиться не только на ринге, но и за его пределами.

Групповые тренировки- это отличная возможность приобрести новых друзей, с которыми у вас будут новые интересы.

Баранов Валерий

Тренер по Боксу

Попов Владимир

Тренер по единоборствам

Попов Владимир

Участник и призер городских и областных соревнований по боксу, кикбоксингу, боевому самбо, а так же пауэрлифтингу.

1-й разряд по боксу

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу федерации AWPC

Мастер спорта по становой тяге федерации AWPC

Направления:

- Единоборства

- Силовой тренинг

- Скоростной-силовой тренинг

- Функциональный тренинг

- Коррекция фигуры

Попов Владимир

Тренер по единоборствам

Брувере Юлия

Инструктор групповых программ

Брувере Юлия

Лицензированный инструктор ZUMBA®FITNESS
Basic 2, Апрель 2018 (ZUMBA®, ZES TM David Velez);
Basic 1, Сентябрь 2016 (ZUMBA®, ZES TM О. Ракульцева).
Миофасцеальный релиз, Ноябрь 2020 (Fitness factory);
Универсальный инструктор зала групповых программ, Апрель 2017 (Первая школа фитнеса);
Лицензированный инструктор "Стретчинг", Октябрь 2016 (Олимпия Лайф);
Инструктор зала групповых программ на основе изодинамического оборудования, Январь 2014;

О направлении:

Zumba - танцевальная фитнес программа, развивающая координацию, повышающая выносливость, позволяющая похудеть, стать изящнее и улучшить настроение. Если ты можешь ходить - сможешь и танцевать! Осторожно! Вызывает зависимость!

Благодаря интервальной нагрузке и чередованию музыкальных ритмов, таких как меренге, кумбия, сальса, реггетон и прочие, время на тренировке летит весело и незаметно!

Брувере Юлия

Тренер по Zumba

Шатунова Ольга

Инструктор групповых программ

Шатунова Ольга

Древние знания Цигун - это путь освоения здоровья человека как целостностной системы

☀️ Энергоздоровья

☀️С помощью Древней практики Цигун вы сможете почувствовать, что такое

* Гармония с собой и телом

* Что значит Расслабление

* Баланс, как целостность

И вы удивитесь, на сколько ваше тело, будет вам отвечать взаимностью

Шатунова Ольга

Инструктор по Цигун

Бурцева Анна

Инструктор групповых программ

Бурцева Анна

Образование:

2001-2004 - Челябинский государственный педагогический университет

Дополнительное образование:

2019-2020 - профессиональная переподготовка АНО ДПО «ОЦ Олимпия –Лайф», специальность «Инструктор-методист»;

Октябрь 2020 - Семинар велоаэробика АНО ДПО «ОЦ Олимпия –Лайф» г. Тюмень,М.Фесенко;

Май 2021- участник мастер-класса и ворк – шопа ( Н.Куклин, Р.Панов) по сайклингу Campions 2021 г.Тюмень;

Сентябрь 2021 – обучение по сайклингу ICG Team, г.Тюмень

19 Февраля 2022 – ФитнесУнивер : «Позвоночник и ТБС. Тестирование и коррекция опорно-двигательного аппарата» Г.Малтабар, АНО ДПО «ОЦ Олимпия –Лайф» г.Челябинск

27 февраля 2022 – ФитнесУнивер: теоретический и практический курс по системе Schwinn И.Мзареули (г.Москва), АНО ДПО «ОЦ Олимпия –Лайф» г. Тюмень.

<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, " open="" sans",="" "helvetica="" neue",="" "noto="" sans="" armenian",="" bengali",="" cherokee",="" devanagari",="" ethiopic",="" georgian",="" hebrew",="" kannada",="" khmer",="" lao",="" osmanya",="" tamil",="" telugu",="" thai",="" sans-serif;="" font-size:="" 13px;"="">Динамичность тренировок на сайклах предполагает высокие показатели жиросжигания. И это действительно так. За одну часовую тренировку человек сжигает до 700 КК. Для сравнения на велодорожке он потеряет лишь половину от этого числа.

Бурцева Анна

Инструктор по Сайклингу

Булгаков Егор

Персональный тренер

Булгаков Егор

Окончил колледж Вейдера г. Санкт Петербург
Специализация
Снижение веса тела
Увеличение выносливости
Набор мышечной массы
Миофасциальный фитнес
Эргогеника питания
Специалист по эргогенической диететики

Булгаков Егор

Персональный тренер

Газенкамф Денис

Тренер Групповых Программ

Газенкамф Денис

Национальный университет фитнеса г. Санкт-Петербург.

Чемпион России по современной хореографии Ural Open Cup.

Победитель и призер многих танцевальных чемпионатов города и области.

Специализация: общая физическая подготовка, коррекция веса и эстетики тела.

Газенкамф Денис

Малых Полина

Тренер Тренажерного Зала

Малых Полина

Образование: Высшее УралГУФК ( направление спортивный менеджмент), сертификат ОЦ Олимпия Лайф «основы персонального тренинга»

Спортивные достижения: 1 разряд по лёгкой атлетике , участница Чемпионатов России, серебряный призёр УРФО в эстафетном беге.

Фитнес специализация: силовой тренинг, функциональный тренинг, тренировка с TRX-петлями , коррекция фигуры ( набор массы, снижение веса)

Малых Полина

Пересекова Кристина

Тренер Групповых Программ

Пересекова Кристина

Образование: Высшее педагогическое образование (ЮУрГГПУ), Диплом - педагог дополнительного образования (ЮУрГГПУ), Диплом магистра по направлению «Спортивное совершенствование» (ЮУрГУ ИСТиС)

Спортивные достижения: Мастер спорта России по художественной гимнастике, Кандитат в мастера спорта по степ-аэробике.

Член сборной команды Челябинской области.

Победительница и призёр городских и областных соревнований в индивидуальной программе и в групповых упражнениях

Неоднократный серебренный призёр УРФО в командном зачете, индивидуальная программа

Бронзовый призёр ОДСОО «Русь» в групповых упражнениях

Призёр Всероссийских соревнований, призёр УРФО, в групповых упражнениях

Бронзовый призёр Международных соревнований “Marina Cup” в групповых упражнениях

Победитель III этапа (УрФО) VI летней Летней Спартакиады учащихся России в групповых упражнениях с 5 парами булав

Фитнесс специализация: stretching

- любовь и бережность к себе, к своему телу;

- поддержание подвижности суставов,эластичности мышц и красивой осанки;

- развитие прыгучести, координации тела;

- развитие гибкости, стройного тела и грациозности;

- восстановление сокращённых мышц;

- замедление старения организма;

- снижение нервного напряжения.

Пересекова Кристина

Ритцель Анастасия

Тренер Групповых Программ

Ритцель Анастасия

ОБРАЗОВАНИЕ:

- Высшее: ЧГАКИ (менеджер социально-культурной деятельности)

- Высшее (магистратура): КГУ (Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура))

- В настоящее время: Уральский медицинский колледж

СЕРТИФИКАТЫ:

- инструктор групповых программ/степ-аэробика

- реабилитационные программы в фитнесе, фитнес при заболеваниях позвоночника

- инструктор тренажерного зала, персональный тренинг

- курс по диагностике тела и коррекции фигуры.

ФИТНЕС СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

- функциональная диагностика ОДА;

- силовой и функциональный тренинг;

- Пилатес;

- стретчинг;

- МФР с малым оборудованием и МФР руками;

- суставные мобилизации.

Ритцель Анастасия

Шелехова Надежда

Тренер Групповых Программ

Шелехова Надежда

Образование и сертификаты:

- Высшее, ВЗФЭИ, менеджмент и маркетинг.

- Международная школа фитнеса г. Челябинск.

- Центр дополнительного профессионального образования InstructorPRO.

- Сертифицированный тренер групповых программ по направлениям классическая аэробика, степ-аэробика, силовые направления, Mind Body.

- Серебряный призер по жиму штанги лёжа г.Магнитогорск

Фитнес специализация:

- Силовые тренировки,

- Функциональный тренинг,

- Cycle,

- ТРХ,

- Стретчинг,

- Миофасциальный релиз,

- Mind Body.

О себе:

Движение - это жизнь. Получаю огромное удовольствие от работы, тренируя и мотивируя подопечных в достижении цели. Считаю, что можно достичь абсолютно всего, главное захотеть!

Услуги клуба